Bị nám da mặt nên kiêng những loại thực phẩm nào?

Nám da rất khó chữa. Do vậy, bên cạnh việc tìm được phương pháp chữa nám da hiệu quả, Bạn cũng cần phải quan tâm đến chế độ chăm sóc da và chế độ ăn uống. Hãy lưu ý tránh xa 1 số thực phẩm dưới đây.

Nám da khiến nhiều chị em phụ nữ thiếu tự tin

Nám da luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ bởi nó ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ làm đẹp. Vì vậy, nếu như chẳng may bị nám da thì các chị em luôn cố gắng chữa nám da sớm để có lại được làn da sáng mịn màng. Tuy nhiên, nhiều bạn gái do không cẩn thận hoặc do không được tư vấn chu đáo đã phạm phải 1 số sai lầm trong việc ăn uống khiến việc chữa nám da mất đi hiệu quả. Bạn cần kiêng 1 số thực phẩm sau:

Kiêng ăn hải sản hay những thực phẩm tanh

Hải sản luôn là thực phẩm được nhiều người ưa thích vì mùi vị rất ngon và là loại đồ ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, trong quá trình chữa nám da thì ăn hải sản lại không tốt chút nào. Những người bị nám da  thường bị ngứa ngáy, khó chịu  khi họ ăn hải sản. Vì vậy, khi bị nám da hay khi bị mụn nhọt thì bạn không nên ăn hải sản vì sẽ làm vết nám thêm khó chịu, lâu lành. Nám da cũng sẽ có xu hướng bị nặng hơn.

Kiêng ăn thịt chó

Thịt chó là món ăn ưa thích của người dân Việt Nam. Thịt chó chứa nhiều năng lượng và protein nên sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, bạn cần kiêng thịt chó khi đang trị nám da. Lý do là vì nếu da đang trong quá trình tái hình thành thì thịt chó sẽ làm làn da mới bị rạn và sần cứng và dễ hình thành thành nám da hơn.

Kiêng ăn thịt bò

Cũng như thịt chó, thịt bò chứa nhiều protein, rất tốt cho cơ thể. Nhưng khi chữa nám da thì không nên ăn thịt bò một chút nào vì sẽ làm da mới lâu lành và có thể gây sẹo.

Tương tự như vậy, bạn nên kiêng ăn thịt bò hay những thực phẩm từ bò như giò bò, chả bò.

Khi bị nám, thì bạn cần phải kiêng triệt để để tránh vết nám lan rộng ra hơn. Do vậy, để tránh phải kiêng cữ lâu dài, bạn nên trị nám da càng nhanh càng tốt.Cach dieu tri nam hieu qua tốt nhất là bạn sử dụng phương pháp công nghệ cao để được điều trị kịp thời, tránh trường hợp các vết nám lan rộng và càng trở nên sậm màu.

Thẩm mỹ viện Đông Á sử dụng công nghệ chữa nám da sâu vô cùng triệt để và tận gốc bằng công nghệ Yellow Laser, ngăn ngừa nám da tái phát, chỉ trong khoảng thời gian ngắn, đảm bảo an toàn tuyệt đối, không gây đau rát, cho làn da trở nên sáng mịn, tươi tắn. Bạn sẽ không còn nỗi lo về nám nữa.

Nguồn từ: Những thực phẩm cần tránh xa khi chữa nám da